Pernahkah kalian mengalami cegukan? Tentu tidak nyaman rasa nya. Apalagi bila kita sedang baercakap cakap dengan orang lain. Tentu kata kata kita akan terputus putus karena terganggu oleh cegukan. Sebenarnya bagaimanakah cegukan itu bisa terjadi?
Cegukan terjadi saat lapisan otot yang mengontrol pernapasan harus bekerja dengan cepat, sehingga memaksa udara keluar dari paru paru melewati pita suara. Cegukan dapat di picu karena makan berlebihan, rasa senang atau bahkan stress. Lalu bagaimana tips untuk mengatasi cegukan? Cobalah menahan napas sambil menelan ludah.
Cegukan dibilang tidak berbahaya, tetapi jika tidak juga berhenti lebih dari 48 jam, perlu diwaspadai karena bisa menjadi gejala adanya masalah kesehatan yang lebih serius, misalnya gangguan system syaraf pusat.